Ši knyga tapo globaliu bestseleriu, o dabar, jos audio versijos dėka – – pagaliau galite išlaisvinti save nuo nikotino vergijos klausydamiesi automobilyje, sporto salėje ar prieš miegą.
Jums nereikia valios jėgos. Jums nereikia baimintis. Jums tereikia pusės valandos per dieną, ausinių ir atviro proto. allen carr lengvas budas mesti rukyti audio knyga
Įvadas: Kodėl ši knyga vis dar aktuali? Milijonai rūkalių visame pasaulyje kasdien kovoja su pažadais sau: „Šiandien paskutinė diena“. Tačiau dauguma šių bandymų žlunga per pirmą savaitę. Kodėl? Nes tradiciniai metodai remiasi valios jėga, atėmimu ir kančia. O štai Allen Carr „Lengvas būdas mesti rūkyti“ (angl. „The Easy Way to Stop Smoking“) siūlo visiškai kitą požiūrį. Ši knyga tapo globaliu bestseleriu, o dabar, jos
O kas prarandama? Jei ir po visos knygos nustosite rūkyti – laimėjote viską. Jei ne – praradote tik keletą valandų klausymosi. Bet šansai, kad šis metodas pakeis jūsų gyvenimą, yra nepaprastai dideli. Jums tereikia pusės valandos per dieną, ausinių ir
Ši knyga tapo globaliu bestseleriu, o dabar, jos audio versijos dėka – – pagaliau galite išlaisvinti save nuo nikotino vergijos klausydamiesi automobilyje, sporto salėje ar prieš miegą.
Jums nereikia valios jėgos. Jums nereikia baimintis. Jums tereikia pusės valandos per dieną, ausinių ir atviro proto.
Įvadas: Kodėl ši knyga vis dar aktuali? Milijonai rūkalių visame pasaulyje kasdien kovoja su pažadais sau: „Šiandien paskutinė diena“. Tačiau dauguma šių bandymų žlunga per pirmą savaitę. Kodėl? Nes tradiciniai metodai remiasi valios jėga, atėmimu ir kančia. O štai Allen Carr „Lengvas būdas mesti rūkyti“ (angl. „The Easy Way to Stop Smoking“) siūlo visiškai kitą požiūrį.
O kas prarandama? Jei ir po visos knygos nustosite rūkyti – laimėjote viską. Jei ne – praradote tik keletą valandų klausymosi. Bet šansai, kad šis metodas pakeis jūsų gyvenimą, yra nepaprastai dideli.